반응형 양파즙 효능1 양파 효능 및 부작용과 궁합 잘 맞는 음식 총정리 여러분들은 양파를 좋아하십니까? 양파는 대표적으로 몸에 좋다고 소문이 난 건강식품입니다. 하지만 이렇게 좋다는 양파도 잘못 섭취하게 되면 우리 몸에 독으로 작용할 수 있기 때문에 주의하여야 하는데, 때문에 오늘은 양파의 효능과 부작용 그리고 함께 먹으면 안되는 궁합이 상극인 음식까지 살펴보도록 하겠습니다. 양파 효능 및 부작용 양파 효능 양파는 혈압을 낮춰주는 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 실제로 서울의료원에서 고혈압 환자를 대상으로 양파즙을 섭취하도록 하였더니 다수의 사람들의 혈압이 떨어진 것을 확인할 수 있었습니다. 여기에는 황하 아릴이라는 성분이 들어 있는데, 황하 아릴은 부추나 마늘처럼 파워 같은 식품을 섭취했을 때 느끼게 되는 매운맛의 성분이라고 합니다. 이 성분 때문에 고혈압에 도움.. 2023. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
